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近期的電影可以說是風風火火，從勵志電影《一個人的朝聖》到紅遍全球的粉色風暴《芭比》浪潮，都打破既有世界的框架，帶來新視野，一個人的朝聖，讓我們知道朝聖不只是「朝聖之路」而是心裡有所相信，路就在那裡，這是一部很平凡的電影，平凡到會留下屬於自己的眼淚。
一對老夫婦哈洛、莫琳退休後過著單調乏味的生活，某一天，哈洛收到20年未見的老友昆妮的信，罹癌的她正在安寧中心休養，特別來信告別。
震驚的哈洛本來打算回信，然而在投遞到油箱的路上，他很不安，直到遇到鄰近雜貨店少女告訴他，只要相信並給予對方鼓勵就會有奇蹟發生，於是「哈洛」打算以步行的方式，從家鄉走到800公里外的安養院為昆妮打氣，就這樣，穿著一雙樂福鞋、手拎一罐牛奶，哈洛便展開了一個人的朝聖之旅。
這本是一趟出門寄信的行程，卻變成橫跨英國的800公里長征，一路上的辛苦，折磨著哈洛的身體，在這漫漫長路，他想起了心理的陰影。
原本以為昆妮之所以對哈洛來說意義非凡，可能是他年輕時的外遇對象，但結果來了大翻轉，昆妮竟是在哈洛喪子之時，身心俱疲下在職場犯錯，伸出援手幫他在職務上承擔責任，因而離職，因此對哈洛來說，這一趟長征不只是為昆妮祈禱奇蹟，更是為自己當時的無所作為贖罪。
這一段路很長，他的妻子莫琳很不願意先生走上這條路，但在最後先生無助的要放棄時，莫琳鼓勵先生不要放棄，她在電話中告訴先生一個她心中的秘密，也就是當時面臨喪子之痛時，昆妮離職後有來拜訪哈洛並留下鼓勵的話，希望他可以振作，莫琳覺得不快樂，為什麼只有先生可以得到安慰？在這段路上，兩人都為孩子的死進行反思與回顧，孩子的死無法挽回，而他們卻仍擁有彼此。
哈洛到療養院探訪昆妮時，送給他一個水晶飾品，當陽光照耀時，會折射出光芒，那個光芒就像是希望，還有與生命的和解。
昆妮曾在哈洛人生絕望時，無私的給了他希望，因為有這些光照入黑暗中，才讓黑暗的人生得以看見不同，在哈洛的漫漫長路上，遇過很多人，這像是我們一生的縮影，我們都曾有過陰影的時刻，有些陰影埋在內心深處，有些則因為有光的照耀，而得以明亮。
