吳沁婕，昆蟲老師，課程上的小朋友們口齒發音還不標準偏偏又語速快，把老師發音成擾西，從此她以「昆蟲擾西」的名號走跳。患有ADHA（注意力不足過動症）的她，從小上課不專心、忘東忘西、注意力無法集中，是大人眼中的問題學生，但如今的她，身兼老師、作家、主持人、演講者、Youtuber。她的成長並過程並不勵志，卻很寫實，讓人清晰地看見，一個人的翻轉和變化可以到達什麼樣的程度和能量。
和多數人的成長學習歲月不同的是，每一個該在教室裡專心上課的時刻，吳沁婕始終處於躁動的狀態，每個人琅琅上口的我長大以後的志向，吳沁婕一度難以想像，直到知道動物解說員這個職業，她才看見了關於未來的光，「當我聽到有動物解說員這種工作，真的太開心了。」她朝著目標前進，雖沒大學時沒考上動物系，但覺得昆蟲系冷門，機會或許更多，加上台灣昆蟲種類繁多，時時可以就近觀察牠們。不過，對昆蟲感興趣是一回事，成為老師又是另一個不在預期的轉折，大四時，她就讀的昆蟲系和鄰近的龍安國小合作服務課，整個學期要巡迴授課作為實習，學生和家長的反應極佳，於是有家長願意在服務課之後，付費請她上課，漸漸的，她的口碑傳了開來，後來，補習班也計畫開設昆蟲課程，排給吳沁婕固定的課程時數，讓她更堅定地走向推廣自然科學知識的道路。
從問題學生到人氣老師
「動物的知識很迷人，因為生命本身很美，能打動人。」但沒接觸過的人或許很難體會，吳沁婕用她容易逗人家笑的幽默本能，把知識變得有趣。因為很多來上課的學生是學齡前兒童，吳沁婕更需要用小朋友懂的語言來傳達。「我說話已經算是淺顯易懂了，但學齡前兒童完全是另一個世界。」她笑說，第一次上課時，整個教室完全失控，小孩在桌上跑，吳沁婕徹底被打敗，內心超崩潰，但另一方面，她內心又覺得應該接受這挑戰，不能讓這混亂場面重演。回去之後，她請教擔任小學老師的媽媽和其他老師，上網查資料，善用教案。之後，她除了使用小小孩懂得的語言，一小時的課程中大量使用表情與肢體語言、生態影片搭配講解，以及說故事和畫圖等方式切換。慢慢地，小小孩可以耐住性子聽完一小時的課程。
剛入行時，教授昆蟲知識的師資並不多，吳沁婕一步步累積自己的資源：到處抓捕昆蟲、自己編寫教案，一做就是17年。「我想到一個新的教法，得到很好的反饋，可以一直沿用下去。不過，一件事情能做那麼久，還是因為每一次教課的當下都有所收穫吧。」喜歡講話、認為幽默感很重要的她，最大的動力和收穫，還是台下一雙雙專注的眼神，「眼前一有觀眾，我整個人就完全不同。我到處去演講，講給不同年齡層的觀眾聽，男校和女校學生喜歡聽的東西就截然不同：女生聽到溫馨小故事都會很感動，男生卻表現得很漠然，我立刻改成直男的笑料。每一次演講，我都會邊講邊觀察，即使是同一個族群，我也會反省是不是講得更好，讓台下聽眾更專心。」
一路走來，吳沁婕從問題學生變成「昆蟲擾西」，她感謝旁人的拉拔。除了媽媽，擔任師大特教系教授、喜歡野外的姨丈對她影響很大。在那個社會普遍並不認識ADHD的年代，他讓吳沁婕知道自己的狀態其來有自，讓她有了自信，讓她知道自己是與眾不同的人，讓她知道自己的狀態並不是「缺陷者」，開始懂得善用ADHD帶來的某些特質，例如將執著轉換成熱情。「當時姨丈帶我去探訪自閉症小朋友，並告訴我他們經常比一般人更執著、更有耐力。」大家誤以為的缺陷，其實換個方向看，總也伴隨著好的部分，「這讓我學會要去看見表象以下不為大家知道的一面，讓我學會接受自己。」
ADHD的良性副作用
昆蟲擾西很斜槓，她出書、演講、教書、當Youtuber、主持節目，身分多元，其中當Youtuber是她從來沒想過的，「我一開始當Youtuber好痛苦，講話速度好慢，很難克服；我又是3C白癡，很多後製剪輯的作業過程總是讓我痛苦。但ADHD帶來的個性是一旦知道自己喜歡的事情後，便會不顧旁人反應堅持下去。」一開始的影片並沒有太多點閱，直到某部影片介紹了奇特的昆蟲，觀看人數衝高，其他影片流量跟著被帶起，才給了她信心。她坦承自己是需要鼓勵的，現在有了專業團隊後製協力，昆蟲擾西的Youtuber人設更加確立。除了影片拍攝，她的書寫或社群發文也總能引起廣大迴響，但不論拍攝或書寫，她自認性格裡的感性特質幫助很大，「感受力是我的特異功能，我很容易被感動，當感動出現的當下，畫面感很強烈，將這些情緒轉換成文字，也就容易讓人感同身受。」
回首過往，吳沁婕的各種標籤足以像塗鴉班貼滿整面牆：ADHD雖然讓她能持續燃燒自己般的全心投入，但碰上沒興趣的事物也容易變得恍恍惚惚，忘東忘西；問題學生、留級、讓家人苦惱，還有同志身分，但她欣然接受這些都是她的一部分，不論好壞，標籤反而可以讓自己很特別，甚至可以很驕傲；「不公平」不全然是壞的，可以讓人以不同角度看待這世界。「我在大一被診斷出過動，當下是開心的，我姨丈從小就讓我喜歡自己原有的特質，覺得自己很特別。這名詞幫助我了解自己，解釋了之前的行為模式，反而更釋懷了。」昔日的問題學生如今ˋ成了老師，她自認反而更能理解孩子。
下個階段，吳沁婕期望拍出不同影片，擴大影響力，並持續表達心中的感動。ADHD帶來的好惡分明使她無法放一絲注意力在沒興趣的事物上，同時讓她真心知道自己多麼熱愛某件事，願意帶著強烈的熱情燃燒自己，提煉成無可取代的專業。一路上，她沒有預設目標，而是一路做、一路看，把生活過好，接納自己，事情改變不了就轉換心情；保持樂觀，不給自己太多壓力，當一隻不斷變形且打不死的昆蟲怪物。
