Space特邀國際瑜珈大師Doug Keller 授課!全面啟動身心靈的覺知與力量 

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創始於2005年的 SPACE 開創了台灣精品瑜珈風潮,持續推廣運動風潮,隨著後疫情時代的來臨,市場上對於瑜珈師資培訓的需求開始轉變,本次 Space 邀請享譽國際瑜珈大師 Doug Keller 來台舉辦大師課程,藉由這個機會向廣大的瑜珈練習生傳遞正向能量,喚醒人們原有的內在力量,重拾對生命的熱忱!

大家當今所認定的哈達瑜珈,是從身體練習開始的。但是當年由哈達瑜珈士們所闡釋真正的瑜珈練習,其中的要素卻是觸及了我們存有的每一個層次,比起更早時期想藉由冥想達至解脫的瑜珈哲學家們還要走得更遠。練習瑜珈的目的,是要更有力量地活著,在面對每個挑戰時都有各種資源和實用的工具可取用。

Doug Keller 以其深厚的學識和卓越的教學風格而聞名。他是美國國際瑜珈聯盟 ERYT500 資深認證教師,同時擁有國際瑜珈療癒師協會的成員身份。Doug Keller對於瑜珈的熱愛與承諾,從他背後豐富的學習歷程即可見端。Doug Keller 的教學方法獨具特色,結合各派瑜珈智慧,呈現出兼容並蓄的風采。

本次 Doug Keller 大師密集深度研習課程的主題環扣在「“瑜珈能量 – 喚醒你內在的力量(Empowerment)”」上,課程的核心是分享給大家能夠靈活使用的體位法和調息法等練習工具,以此基礎培植出更深層的冥想,甚至是身心靈的健康,以及迎接生命種種挑戰的力量。

今年8月Doug Keller 老師帶著他的全新主題課程回到 Space Academy,在8月19日為大家帶來一節大師課:「Sankalpa 在體式中探索安寧之源」; 以及在8月19日-20日帶來兩日密集課程:「全面啟動身心靈:探索瑜珈練習的真正力量。」在這兩天的時間裡,Doug 老師將會引導您深入探索瑜珈中的身心勝地,進階研習體式、調息法和冥想靜坐,以及學習如何全面啟動身心靈的覺知與力量,強化瑜珈練習的效果。

Space Academy 下半年課程推薦

2023 年下旬,Space Academy 雲集更多國際瑜珈大師與身心健康領域的專家和學者與大家分享非同一般的瑜珈智慧。從 9月起,資深艾揚格瑜珈大師 Hart Lazer將帶來他的核心課程——精煉教學的基石 200 小時瑜珈師資培訓課程,以及 Michelle Chu 老師的女性健康主題和瑜珈椅等特色師資培訓。

此外,11 月 Space Academy 還將邀請全球知名瑜珈大師 Richard Freeman & Mary Taylor 帶來「通形會意,薪火傳光:深度瑜珈師資培訓」。此外,Space Academy 在今年還會陸續帶來Rainbow Kids Yoga,兒童瑜珈、禪柔,以及Sarah Powers 老師早11月帶來的內觀瑜珈初級師資教培。

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