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忙碌的工作、緊湊的生活步調總逼得你喘不過氣嗎?小心久而久之這些無形的壓力會為你身體累積過多的毒素,快替自己安排個排毒假期,讓身心靈好好放鬆吧!全球最近興起的 #Detox 旅行(排毒旅行),這邊幫你整理泰國、印尼和台灣的排毒之旅,透過療癒的排毒療法幫自己過濾掉焦慮的氣息,補充一些正面能量吧!
泰國
#Detox好手.動靜皆宜:布吉生活健康排毒中心飯店 – 薩庫
於布吉的排毒中心飯店除了有全方位 SPA及各式護理療程,包括熱石按摩、泰式按摩、香薰治療及Ayurveda 療法等,飯店更提供瑜珈課程,讓旅人由內而外徹底放鬆身心!而享受舒適的按摩後,Hotels.com建議旅人至飯店内的餐廳享用素食,讓身心都放個假。
#Detox高手.維他命D自然補充法:拜訪自然排毒度假村 – 蘇梅島
想在排毒之旅中享受陽光與海灘?位於蘇梅島的這間度假村就能為旅人圓夢!鄰近拉美海灘,只需步行約4 分鐘即可到達。飯店不僅提供 SPA服務,還設有無礦物溫泉,浸泡溫泉可改善血液循環外,更能將旅人的疲憊一掃而空。飯店提供蔬菜為主的素食,可一次品嚐多款美味的素菜。
印尼
#Detox好手.遠離塵囂:峇里島弗萊蒙斯渡假飯店 – 阿比安塞馬爾
峇里島一向是臺灣人喜愛的渡假勝地,而這間度假飯店可是全球知名SPA聖地,榮獲過多次獎項如:World Luxury SPA Awards、World Spa & Wellness Awards,及AsiaSpa Awards等。在這裡體驗臉部、身體護理、水療及腳底按摩等候,定能為旅人添上煥然一新的感覺。放鬆過後,可到飯店花園附近的高級餐廳,在清幽的環境下品嚐精緻的純素菜,補充能量。
#Detox高手.傾心藝術:烏布畢因薩特瓦素食渡假別墅飯店 – 烏布
烏布是印尼藝術和文化的中心,在此可感受到濃濃的藝術氣息。入住當地環境優美的花園別墅飯店可享受護理療程外,還可租借單車,在鄰近的單車道輕鬆暢遊,揮灑汗水,推薦可以預定泳池畔的餐廳,享用來自印度、印尼、西方和地中海各國的素食滋味。
臺灣
#Detox新手.周末一站式好方便:礁溪老爺酒店 – 礁溪
想要一試#Detox卻分身乏術?這邊推薦嘗試礁溪老爺酒店。位於臺北一小時車程的礁溪鄉,除了日式的房間環境令人放鬆外,可以從早到晚坐在陽台看著蘭陽平原喝茶放空。旅人可參加館內晚間固定的瑜珈課程,伸展平常不使用的肌肉,將周間累積的壓力吐納之間釋放出來。做完瑜珈後,一定要體驗有 「美人之湯」著稱的碳酸氫鈉泉,除了皮膚滑順,更能一夜好眠,排毒美容兼得的愜意周末小旅行。
#Detox好手.好山好水好心情:雲品溫泉飯店 – 魚池
如果只是想在國內享受休閒時光,順便排毒養生的話,不妨考慮位於南投魚池的雲品溫泉飯店。飯店內有全身SPA服務,讓緊繃的身體可以放鬆,館內雲水坊餐廳是眺望日月潭湖景最佳地點,亦能品味精緻茶餐及魚池知名台茶18號阿薩姆紅茶。享受東方人文氣息,在國內也可以身心靈都得到完全的淨化。